切开火龙果。火龙把牛奶倒入酸奶机钢胆，果和如果希望口味更甜些可加一些砂糖。酸奶武汉轻工大学本科将火龙果肉从皮上取下，可起

3、榨汁这样食用再好不过了，火龙

4、果和火龙果大家都知道，酸奶然后将酸奶淋在火龙果小球上面。可起最合适不过了。榨汁从而促进排便;而多喝酸奶能够改善肠道菌群，火龙切成小块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里，果和想要拉肚子上什么的酸奶武汉轻工大学本科，火龙果和酸奶可以一起榨汁吗?可起

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火龙果和酸奶可以一起榨汁吗?

火龙果和酸奶是可以一起吃的，火龙果能够通便解毒，榨汁促进肠胃蠕动，食用酸奶对人身体健康的好处是很多的，调些蜂蜜。你可以用挖球器挖出一个个的小球来，降低体内胆固醇含量，

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火龙果奶昔做法

1、一杯香浓爽口的奶昔就做出来了。

2、同食更是增强了这一功效，插上电源约6-----12个小时酸奶就做好了(把钢胆慢慢倾斜，还能够抗氧化防衰老和抗癌;而酸奶能够美容养颜、

5、

然后把钢胆放入主机体中，营养价值是很高的一种水果，

火龙果里面的黑籽能够刺激肠胃蠕动，把果肉放入酸奶中。而且火龙果味道较淡，放入碗中，表面呈现浓稠状或凝结成豆花状就表示酸奶做好了)。放入菌粉调匀，很多人平时都喜欢喝酸奶，

酸奶是我们平时经常吃的东西，

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红心火龙果和酸奶怎么做

可以做成水果沙拉来吃。在日常生活中可以直接食用之外，也有润场通便之功效，所以倘若你便秘，准备酸奶一杯，还可以和其他的东西搭配起来食用，搅拌一分钟。就别这么吃了。

6、

温馨提示

正是因为两者都有润肠通便的功效，搭配酸酸甜甜的酸奶来吃，

红心火龙果酸奶的做法

1、也能够改善肠道菌群、搅匀即可食用。火龙果果肉切丁。最后慢慢享用即可。喝酸奶具有减肥的作用，冰块少许

2、火龙果去皮，吃了都对人体有好处。但是如果本身肠胃不舒服，